SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • Kalaka

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ktorzy sami skracaja sobie zycie i utrudniaja rozwoj, to sa typowe przypadki ludzi "rzucajacych" sie jak ryba na ladzie. ale mniejsza o to co ja o nich sadze, nie jestem rowniez za generalizowaniem, sam znam jednego skina, koles jest bardzo przyjemnym typkiem do pogadania, choc pewnie gdybysmy sie nie znali z podstawowki, byloby [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2427 Data: 2001-12-15 00:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilośc posiłków

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co 2,5-3 godziny jest wyjsciem idealnym tak jak i okolo 6 posilkow - to fakt jednak 4 dostawy sa rowniez ok jesli ktos ma trudnosci z 5 czy 6 Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga HighCarbGainDietLyleApproved

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2003-08-08 21:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko + carbo po treningu.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niestety przerwy nie mam. Z pojemnikiem jest tak, że nie mam kiedy tego zjeść bo i tak czasami na angola sie spóźniam. A i właśnie co do tych bananów to lepiej je jeść po treningu czy carbo? A i gdzieś czytałem, że lepiej nie jeść carbo endomorfikowi bo może tłuszczyk przybyć, to prawda? Zmieniony przez - otry_waria w dniu 2007-12-08 14:35:26

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1967 Data: 2007-12-08 14:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Decaject czy orginał

    Post
    Doping - zdjęcia

    Ja mam ogrinał, identyczny jak SHIELD. Nalepka jest lekko połyskliwa, napewno nie widać na niej takich pixeli jak na tej co u góry w temacie kolego załączył. Oczywiście kapsel pomarańcz i soczek bardziej żółty. Za 2 miechy chyba ją skonsumuję i zobaczę jak mnie porobi

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2872 Data: 2008-01-22 20:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór staku kreatynowego do cuklu z NOXem

    Post
    Odżywki i suplementy

    ostatecznie zastanawiam sie nad Horse Power i Green Magnitude:) teraz tylko który ostatecznie :( Greena jest 80 porcji a HP tylko 50 ale HP ma moim zadanie lepszy skład ale mogę się mylić :) więc co radzicie??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2008-09-22 22:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór staku kreatynowego do cuklu z NOXem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Green moim skromnym zdaniem i smak podobno mmm <3 zachwyca :P j.w pepo ma racje, wiekszosc nie tyle odzywek co stackow jest ohydna ale przeciez nie bedziesz sie tym delektowal.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2008-09-23 10:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z aptecznych farmak, co do tego ze testolic jest apteczny bym sie bardzo zastanowil chociaz srodek bardzo dobry

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3612 Data: 2008-11-07 17:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porównanie aminów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bez sensu jest kupowanie amin, lepiej kupić BCAA/EAA/białko - taniej a efekty takie same. Te aminy to jakieś nieporozumienie, jako uzupełnienie posiłku przy małym deficycie białka ( na dany posiłek ) sie ewentualnie nadadzą, jako zamiennik posiłku - juz nie bardzo. A zapytałem po co mu one, ponieważ nie wkleił ankiety. Może ma 12 lat, może chce [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2011-10-20 14:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • praca a spadek

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mamy decydowac za ciebie co masz robic?;-) jak celem jest masa, dodaj kalorii proste

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2015-07-19 07:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaja sobie robisz? to nie jest dzial dla cyrkowcow! Staż na siłowni :3 lata Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą) : 65kg seria , 60 kg seria ,50 kg co to ma byc po 3 latach? i jeszcze te wymiary ....

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2016-04-22 14:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zacznij od redukcji pasa bo jest taki jak klatka bez mała siłowo tez mega słabo , coś leży ewidentnie jedzenie lub trening napisz z ciekawości co zjadłeś wczoraj?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2016-04-22 14:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B12 B12 B12

    Post
    Doping

    CO to jest lignocaina.....? I gdzie to kupic....? I czy morzna mieszac np b12 i winstrol w jednej strzykawce.....? Obydwie substancje sa na wodzie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2963 Data: 2003-05-22 12:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rację. Błąd popełnił pracownik. Właśnie go zwolniłem, ale jeszcze o tym nie wie Ale do środka włożył kreatynę mikro a nie classic. Czyli za paczkę zapłacisz tak jak za towar w środku. Ale błąd jest taki, że zamawiałeś co innego niż dostaniesz. Przy następnym zamówieniu przypomnij mi o tym a jakoś się zrewanżujemy (oczywiście zapłaci sprzedawca

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2005-02-17 16:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZYJA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dluga chuda szyja jest ozdoba kazdej kobiety-jezeli lubicie czuc sie kobieco to nie cwiczcie karku a co do wykonywania cwiczen to nie trzeba zadnego oprzyrządowania-ja np uzywam tylko wlasnych rak do dociskania i stawiania oporu przy unoszeniu/upuszczaniu łba Zmieniony przez - pila24 w dniu 2008-02-26 19:33:25

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3098 Data: 2008-02-26 19:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZYJA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dzieki za odpowiedzi .. notak myslalem ze nikt nie cwiczy bo nie widzialem wogole nikogo takiego i na silowniach tez nic nie widac .spytalem z ciekawosci chyba poo to jest te forum ?? czy sie myle ? te co sa najmadrzejsi to tylko umieja gadac glupoty bo chca sie spucowac do innych ze potrafia pojechac innym ludziom ;]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3098 Data: 2008-02-26 20:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZYJA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja widuje bardzo czesto ludzi co cwicza szyje, osobiscie tego nie robie widze ze sama rosnie. gdybym jednak widzial ze jest za chuda to bym cwiczyl napewno (mam 43 w szyi)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3098 Data: 2008-02-26 22:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZYJA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zaczętego przez prospera. Przeczytajcie uważnie ostatni post na 3ciej stronie (użytkownika Piskal) Ja robie to co opisał efekt był po miechu a taki konkretny po kilku. tzn z cienkiej szyi zrobiła się taka szerokości głowy A najlepsze jest to że nie trzeba żadnych obciążeń tylko 3-5 minut 3 razy w tygodniu. Respekt for him za zamieszczenie tego.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3098 Data: 2008-02-27 10:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZYJA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja nigdy specjalnych ćwiczeń na szyję nie robiłem, a przybrało mi się w tym miejscu Wszystko co na barki idzie mi też w szyję. Generalnie szyja i kaptury to są moje dobre strony choć nigdy specjalnie nie ćwiczyłem na te partie. Hm, i tak się zastanawiam - może to jest klucz do sukcesu !

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3098 Data: 2008-02-27 17:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KraAlkalyn dawkowanie + kilka pytań

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zniwelować wiele skutków ubocznych, jak opuchniecie, dolegliwości żołądkowe, skurcze, które towarzyszyły jej suplementacji. Tym podstawowym minusem tradycyjnej kreatyny jest jej niskie pH. Z Kre-Alkalyn&#174; wystarczy, że będziesz zażywać 1,5-3 g kreatyny, bez męczącej fazy ładowania, stosowania cykli kreatynowych. To prawda, po TCM, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2008-04-28 15:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kluby w Ostródzie.

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    jest jeszcze klub judo Shizoku http://shizoku.ovh.org Ja pochodzę z okolic ostródy i zamierzam iść na taekwondo lub judo tylko niewiem co wybrac ;/

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2009-05-27 22:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)